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 林書豪競爭對手歸位 活塞橫掃暴龍


美國職籃NBA，多倫多暴龍的先發控球羅瑞受傷，但是手指肌腱撕裂的范佛利特休息一個月後準時歸隊，對底特律活塞替補一口氣打了31分鐘，表現壓過了連兩場先發但只拿下三分的林書豪，暴龍也以107比110輸球吞下最近七場比賽的第四場敗仗。

（陳楷報導）

羅瑞腳踝扭傷繼續休息，不過手指肌腱動手術的范佛利特準時歸隊出戰活塞。林書豪仍然先發，但是只打了17分鐘，反而是原本被教練諾爾斯限制上場時間的范佛利特足足打了31分鐘，第四節最後也在場上打到比賽結束，范佛利特三分線投五進四，得17分4助攻，而林書豪出手四次只進了一個三分球，三分三次助攻。諾爾斯賽後表示，范佛利特已經可以回到先發，只是必須找到帶領替補群的球員。暴龍全場以五成命中率投進18個三分球，不過罰球線上比活塞少得13分，里納德投八進五33分10籃板，蓋索先發11籃板9分8助攻。


暴龍直到最後一分鐘都還有機會追平，蓋索差點抄球成功但被吹犯規，卓蒙德兩罰以後把里納德的球拍掉，活塞艾靈頓快攻再拿兩分取得四分保險。活塞教練凱西去年帶暴龍連輸活塞四場被橫掃，但本季轉隊活塞後反過來對老東家暴龍三連勝，不過一共只贏了六分，兩隊也可能在季後賽首輪碰頭。葛里芬25分8籃板，卓蒙德15分17籃板，傑克森20分。







 超馬》左腳韌帶撕裂傷後復原 陳彥博挑戰不丹高山超馬賽


『去年在義大利參加TDG巨人之旅賽事時，有選手分享在不丹比賽的心得，他說不丹高山海拔在3,500米左右，森林面積就佔了百分之72，當地居民非常保護生態環境。雖然這位選手最後因為高山反應沒有完成賽事，但是他敘述的過程和對大自然的敬畏，讓我也燃起前往此神秘國度的高山去挑戰自我』台灣極地超馬運動員陳彥博如此說道。

 

2017年義大利賽事結束後，因為激烈賽程中造成左腳膝蓋韌帶撕裂傷，經過了半年治療和修復，終於在兩個月前完全治癒，回到正常訓練的軌道上。更為了讓身體能夠更適應不丹的高山比賽，每天凌晨特地前往深山做長距離山徑訓練，更於各周末前往百岳高山做強度訓練，加強肌耐力和速度表現，希望藉由不間斷的高強度訓練，可以讓這次不丹高山賽事再創佳績。

 

不丹高山超馬賽200公里，六日分站賽，賽程平均海拔在高度3,300米左右，今年有20個不同國家選手參加，不丹當地也派出兩位19歲和22歲的年輕選手來共同競爭。

 

賽道位於喜馬拉雅山區的山谷間，落石與土石流痕跡連接不斷，每一步都非常要注意懸崖和坍方，選手必須自行背負睡袋裝備、六日食物以及個人急救用品，賽道上需依照大會標記行進，自行尋找路線，賽事共分為六日分站進行，由於賽程全部都在高海拔山區進行，選手必須注意身體在稀薄空氣下的適應力和血氧承載能力，森林比例極高的賽道也隱藏著迷路的風險，必須時時檢查大會標記，確認沒有誤入其他山徑，可以說是自我警覺性要很高的一場賽事。

 

陳彥博表示 『今年是我接觸極地超馬第十年，除了原有的極地技能外，我更朝向教練方向邁進，把自身的運動專業項目系統化、數據化去指導後進運動員和台灣熱愛運動的市民跑者。對自己嚴格、對目標嚴苛，才能不斷持續進步，在各個國際賽事中，讓更多人看到我是來自”台灣”的代表選手。』

十年前我參加橘子關懷基金會的磁北極600公里徵選，以菜鳥姿態第一次踏進北極，也因而開始接觸極地超馬，更了解這就是我這一輩子所最熱愛的事。

 

十年後我的角色成為極地教練，將我這十年內的極地經驗，帶領著青年子地前往冰島瓦特納冰川國家公園，進行100公里的越野滑雪訓練，不但是帶領整個團隊進行冒險和磨練，更希望以我自身的經歷故事，可以引領甚至影響更多年輕人勇敢追夢，透過實際的體能訓練、打造出厚實的軀體和靈魂，面對夢想才能夠更加堅定有自信，踏出最重要的第一步。

 

陳彥博說：「夢想驅使人勇敢去追逐，但有堅決肯定的態度和決心才能成為更好的自己，而對我來說：夢想只會越來越大，冒險也只會更瘋狂。」

 

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