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 不光是發大財 郭台銘南下送暖「要讓高雄發恆財」


立委補選昨(16日)落幕，選前高雄市長韓國瑜多次替國民黨候選人鄭世維以及謝龍介輔選，不過韓流效應未能帶動選票，最後仍由民進黨拿下「台南第二選區」以及「新北市第三選區」這兩區立委補選席次，選後韓國瑜也在臉書上開直播，認為這次選舉「贏不是真的贏、輸不是真的輸」，希望候選人別氣餒，並帶來一件好消息，韓透露鴻海集團董事長郭台銘將和高雄市府簽約，擴大對高雄的投資。


郭台銘昨(16日)晚間在臉書上預告「高雄不光要發大財，更要發恆財」，並透露今(17日)將前往高雄軟體園區，邀請高雄市長韓國瑜參觀鴻海全球大數據中心及超級電腦外，鴻海將和高雄市政府簽署合作備忘錄，推動地方經濟；據《經濟日報》報導，雙方可能會將合作焦點鎖定在永齡農場及軟體園區。


據了解，郭台銘在韓國瑜勝選後，雙方就已經熱線過，只不過郭台銘當時並未透露更多細節，鴻海也發出聲明表示會等高市府團隊就任後，雙方會再針對投資高雄一事進行討論，而韓國瑜昨(16日)在直播中透露，除了郭台銘決定擴大對高雄的投資之外，澳門有一間公司指定跟高雄買1年2百萬美金的鮮花(約台幣6600萬元)。


除了水果等農產品之外，現在也將高雄的鮮花市場推向國際，韓國瑜認為這是高雄的改變，未來一樣會努力拚經濟，帶領高雄繼續向前衝。


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 掉髮是什麼警訊？保養頭皮吃4種食物事半功倍



【早安健康／彭賢禮醫師、張宏嘉醫師】這樣吃，養護頭皮最健康

掉髮的最大敵人，排除雄性禿基因之外，都來自生活習慣日漸積累的病徵－壓力、睡眠不足和飲食不正常。

現代人因為生活型態轉變，忙碌的工作導致外食族增加，常在不知不覺中食用高糖、高油等易造成肥胖的飲食，這些容易造成肥胖的飲食，也會造成新陳代謝的緩慢，造成落髮情況發生。因此若想改善落髮問題，在飲食上就必須調整。

吃對4大類關鍵食物，養護頭皮事半功倍



頭髮的構造本身由蛋白質大量組成，頭髮的生長週期與掌控狀態，也與營養素的攝取息息相關。因此只要熱量、蛋白質與微量營養素出現不足的情況，便容易影響到毛髮的健康與生長狀況。究竟哪些種類的營養素、哪種食物，是頭皮及頭髮養護所需要的呢？

含硫胺基酸食物

頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質，在動植物性蛋白質中含量很多。在日常的飲食中，一定要均衡攝取動植物蛋白質。

含硫胺基酸的食物很多，包括：雞蛋、牛奶、豆類、魚類……等等，蒜、洋蔥、高麗菜、大頭菜、萵苣……等，也都有極豐富的硫胺基酸。

維生素A與β胡蘿蔔素

維生素關係著頭髮的成長和維持，缺乏維生素A的話，頭髮容易乾枯掉落，至於β胡蘿蔔素則是維生素A的前驅物，能夠在體內轉化成維生素A。

富含維生素A的食物主要有動物的肝臟、魚類、海產類、奶油和雞蛋等動物性食物，而含β胡蘿蔔素的食物，以黃紅色的蔬果為主，像是：地瓜、南瓜、紅蘿蔔等等。

微量元素－銅、鋅、鐵

微量元素銅和鋅和鐵，能維持頭髮健康，足量的銅可以使頭髮維持髮色；足量的鋅有助於製造毛囊細胞；鐵則是可以幫忙運送氧氣到頭髮，女性朋友容易缺鐵，因此十分需要補充。含銅食物包括有：貝類食物、堅果類食物、肝腎臟；含鋅的食物包括有：牡蠣、深色蔬菜、牛肉、豬肝、海帶……等；含鐵的食物包括有：蛋黃、紅肉、鮭魚、鮪魚、葡萄乾、全麥食物……等。

微量元素名稱 效用 食物
銅 讓頭髮維持髮色 貝類、堅果類、肝腎臟
鋅 有助於毛囊細胞製造 牡蠣、深色蔬菜、牛肉、豬肝、海帶
鐵 幫忙運送氧氣 蛋黃、紅肉、鮭魚、鮪魚、葡萄乾、全麥食物


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本文摘自《濃‧密‧黑權威名醫的癒髮力》／彭賢禮（彭賢禮皮膚科診所附設醫學美容與國際植髮中心院長）、張宏嘉（彭賢禮皮膚科診所附設醫學美容與國際植髮中心主治醫師）／樂木文化









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