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 NBA／林書豪本季第2度先發貢獻9分7籃板 暴龍退湖人


暴龍今(15)日主場迎戰「詹皇」 LeBron Jame領軍的湖人，此役華裔球星林書豪代替暴龍主控Kyle Lowry擔任先發，上半場結束，林書豪出賽11分30秒，5投2中，貢獻4分6籃板。暴龍暫時以65:54領先。

 

林書豪本季第2次擔任先發，首節出賽9分鐘，不過手感不是太好，4投1中，2次三分出手都落空，僅拿到2分，不過貢獻6籃板，還賞出1次火鍋，另外被Jame抄球記上1次失誤。

 

次節，林書豪較多時間在場邊休息，暴龍靠著一哥Kawhi Leonard和Marc Gasol各有16分及12分，上半場打完拉開雙位數領先。上半場林書豪登場11分30秒，5投2中，貢獻4分6籃板。

 

易籃後，林書豪重回場上，先是行進間挑籃命中，接著三分球前4次出手落空但並沒有讓他放棄出手，終於在第三節剩下6分30秒砍進個人本場第一顆三分球，最後2分42秒，送出本場第一次助攻，讓OG Anunoby）切入上籃得分。

 

第四節，暴龍穩住雙位數領先後，陸續換下先發陣容，林書豪都沒上場，終場暴龍以111:98獲勝。此役林書豪上場20分49秒，全場9投4中，包含三分球5投1中，攻下9分7籃板1助攻。

 

兩隊先發名單：

暴龍：林書豪、Pascal Siakam、Kawhi Leonard、M.rc Gasol、Danny Green。

 

湖人：Kyle Kuzma、 LeBron Jame、JaVale McGee、Reggie Bullock、Rajon Rondo​

 

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 膀胱發炎是因為太常憋尿嗎？醫師：還有這「兩大因素」千萬要特別注意


 ANN PATCHANAN/ Shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

僅在美國就會影響大約4百萬-1千萬人罹患間質性膀胱炎。 大多數女性患有這種疾病，但間質性膀胱炎可以影響任何個人，不論年齡，種族，性別或種族。

 

間質性膀胱炎通常也被稱為疼痛膀胱綜合徵（PBS），膀胱疼痛綜合徵（BPS）和慢性骨盆腔疼痛（CPP）。

 

一些間質性膀胱炎的人病程會持續2年多。 持續間質性膀胱炎的患者正在惡化，使得疼痛更嚴重，尿液儲存能力也因此下降。

 

間質性膀胱炎是如何產生的

根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，飲食和X光的照射膀胱和腹部太多次都會導致間質性膀胱炎。由於其症狀，間質性膀胱炎有時被稱為疼痛性膀胱綜合症候群。間質性膀胱炎患者可能對某些食物和飲料敏感。

 

間質性膀胱炎也可伴有其他情況，如便秘或腸躁症（IBS），在某些食物的存在下會發生爆發。

 

在接受間質性膀胱炎診斷後，人們應該從飲食中排除一系列物品，例如：茶和咖啡、柑橘和蔓越莓、酒、汽水、酒精、人造甜味劑、辛辣食物。

 

有些人可能需要排除其他食品，重要的是要消除幾週的特定食品，看看症狀是否有所改善。酸性食物經常被認為會導致症狀加劇，但是沒有什麼證據可以證明這一點。許多水果和蔬菜對膀胱沒有刺激作用，並含有重要的營養素以幫助抵抗疾病。

 

間質性膀胱炎有哪些治療方法

間質性膀胱炎的治療很複雜，可能涉及很多方法。

潛在的治療包括：

物理治療或替代療法，如引導圖像，按摩，能量療法或針灸

膀胱擴張：用包括DMSO，透明質酸鈉，肝素等的混合物膀胱滴注。雷射手術也是常用的防發。

神經調節，如使用電神經刺激器，或是使用注射特殊物質，如肉毒桿菌毒素都可以改善膀胱狀況。

 

還有幾種可用於治療疼痛的口服藥物，例如：麻醉藥、外用藥物，如利多卡因貼劑、三環類抗抑鬱藥、抗組胺藥、戊聚醣（Elmiron）、免疫抑製劑，如環孢菌素，黴酚酸酯（CellCept）和黴酚酸酯、α-阻斷劑（Flomax）都可以有效改善症狀。

延伸閱讀：憋尿會把膀胱撐爆嗎？醫生：不會爆炸，但久了鬆掉就漏尿了

參考資料：medicalnewstoday

 









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