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 54歲男嗜酒成癮 肝胰腸腎全壞掉


記者陳金龍／台中報導
一名  54歲男性工人天天酒瓶不離手，不但造成慢性胰臟炎、酒精性肝病、長期腹瀉，更因而導致草酸鈣結晶體腎病，最終需要長期洗腎。台中市澄清醫院中港院區腎臟內科主任高銘聰表示，蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽，經攝食後有  10%由腸吸收至血液中再由腎臟排出草酸鹽，當罹患胰臟炎常拉肚子，草酸鹽經腸道吸收增加而腎臟正常排出減少時，就有可能引起草酸鹽沉積在腎臟造成腎臟永遠的傷害。
這名男性患者年輕時就愛喝酒，  8年前曾出現急性胰臟炎及酒精性肝病，血糖升高，常常酯漏性腹瀉，並一度出現尿毒症急性腎衰竭，後來經常都因胰臟炎而反覆住院  11次，因長期腹瀉導致身體漸形消瘦。
高銘聰指出，該患者自知身體的疾病源頭是嗜酒，但就是戒不掉酒癮，最近爆發急性腎衰竭，開始洗腎，兩個月後因腎臟功能未見恢復及腎臟沒有縮小，經做了腎臟穿刺切片檢查，顯示腎臟小管及間質堆積了很多草酸鈣結晶體，並已形成慢性腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
他說，正常蔬菜水果裡頭有很多草酸鹽，一般人每天攝取  100公克大約有  10公克會由腸道吸收，身體由肝臟每天產生  24公克，因此每天吸收及產生草酸共  34公克，均由腎臟排泄達到體內草酸平衡。如果腸道脂肪吸收不良，再加上脫水的情況，會造成腸道草酸鹽吸收增加，腎臟排出減少，過多無法排出的草酸鹽，就會堆積在腎臟小管引起發炎，導至腎小管萎縮腎臟間質纖維化。
高銘聰強調，健康的胰臟、健康的肝臟、健康的腸道很重要，一旦就醫發現有草酸鈣結晶體腎病，應減少草酸鹽的攝取，使用胰臟  ?消化酵素幫助消化，預防腹瀉，減少造成脫水等情況，不過以上述罹病個案，應該是長期嗜酒所造成的終身遺憾，也顯示過度喝酒不只是傷肝，連胰臟、腸道甚至是腎臟都會出問題。










 揮別手搖飲料，自己做鮮果冰棒


高溫不降的天氣，來一杯冰涼好喝的手搖飲料，甜蜜多層次的口感、色彩，加上各店家紛紛推出的各項巧思，喝飲料也開始變有趣了。不過，你是否發現，這些繽紛的飲料喝下肚，除了剛喝下去時，一瞬間的冰涼暢快外，並沒有真正的解渴作用？原因到底為何。

 

自製現打果汁VS. 鮮果棒

如果不喜歡上述的水果也沒關係，也可將奇異果、草莓、芭樂、水蜜桃、鳳梨等果物切塊，串在竹籤上再冰到冷凍庫，一串串鮮豔又天然的冰棒就完成了，自己在家DIY，不用多花一分錢，也能做出健康又衛生的解暑涼品。

 

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