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肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】皮膚有一顆小突起，越長越大，按壓硬硬的，還可以推得動…，有可能是脂肪瘤來搗蛋。有關於脂肪瘤怎麼來的，網路上有許多傳說，像是，肥胖的人容易長脂肪瘤、愛吃豬肉的人會長脂肪瘤，甚至有體味重的人容易長脂肪瘤一說。到底真相如何？如何避免脂肪瘤一再復發？有什麼撇步能縮小脂肪瘤？來聽聽中醫師詳細破解。
其實，很多時候壓力大，也才是主因。賴睿昕中醫師表示，壓力過大、經常熬夜、思慮過多的人，這類型的人肝氣鬱結、氣血不暢、經脈不通，可造成正常的脂肪組織和淤血交織在一起，長時間可形成結締組織包裹脂肪細胞，形成脂肪瘤。中醫常常使用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥，如柴胡、薑黃、玫瑰花調理，通過治療打通經脈、疏通經血與消散脂肪瘤。
中醫調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長
還有就是遺傳體質，本身體質特殊、部分染色體異變重組，或帶有遺傳因子，例如，家族中已有脂肪瘤患者的人，或曾受過嚴重外傷者，在皮膚癒合時也容易刺激脂肪組織增生，而產生脂肪瘤，這時要從腎這個臟腑調理為主，腎為先天之本，調理腎氣，可以改善與減緩脂肪瘤增長的機會。
脂肪瘤會除了按壓有硬硬的感覺，對於日常生活會不會造成困擾呢？賴睿昕中醫師說，我曾經收治1名患者，因為壓力大而且常常應酬，覺得疲勞，並且無名指與小脂常有麻木感。很多醫師誤以為是頸椎壓迫，但是，我摸一下患者的手肘，發現有一個腫塊，正是脂肪瘤，剛剛好壓在尺神經分布的地方，於是使用針灸與中藥調理消除患者的脂肪瘤，手麻的症狀也改善了。中醫常常使用特殊的火針來針灸，進而破壞脂肪瘤組織。中醫針灸學也有一個處方專門治痰濕的，在足陽明胃經有個穴，叫做「豐隆穴」，幾乎所有的痰都能用豐隆穴治療。
吹風機療法改善人體經絡循環，有助縮小脂肪瘤
民眾自己縮小脂肪瘤，不妨使用吹風機療法，提醒，要以適當溫熱但不燙的溫度直接吹在脂肪瘤上，也能發揮類似艾灸的溫熱原理，輔助改善人體經絡循環，藉以縮小脂肪瘤。
【中醫師小叮嚀】：
此外，避免脂肪瘤一再復發，平時應注意養成運動的好習慣，如果發現身體有積塊、身體消瘦、倦怠乏力等症狀，應早期檢查，及時治療。賴睿昕中醫師表示，中醫認為，脂肪瘤與情緒有很大的關聯，所以正確對待各種事情，解除憂慮、緊張情緒，是非常重要的。飲食方面盡量少食高脂、高膽固醇食品，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，進食不宜過飽，以七、八分飽為宜，減少酒精和含酒精類的飲料與食用動物內臟，以及多吃新鮮的水果和蔬菜如香菇，木耳，芹菜等。
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張琪邀藝人獻唱 為藍迪之家募款
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】為了維護孩子的基本生存權，出身棄養家庭的藝人張琪在藍迪基金會助養超過10年，照顧了400多名孩子，在26日記者會上，她與熱心的助養爸爸、助養媽媽們一同合唱歌曲「快樂天堂」，受邀出席「用雷聲琪聚愛」演唱會的藝人謝雷表示：「我會參加這麼有意義的慈善演唱會都是因為張琪邀請，希望大家共襄盛舉。」
藍迪基金會將於4月14日在桃園藝文特區舉辦「用雷聲琪聚愛」演唱會，26日記者會，藝人張琪、謝雷、模仿天王郭子乾與施文彬等人出席，活動當天將齊聚一堂，用溫暖歌聲傳達愛。
郭子乾搞笑模仿台北市長柯文哲，逗趣表示「我希望藍迪兒童之家的分店能夠蓋在台北市，只要能夠讓我連任的話」，此話一出卻引起張琪「痛心」回應：「表示我們的孩子沒有受到應有的照顧」。郭子乾驚覺失言，幽默地用柯P聲音緩頰說「那我說錯了，說錯了就賴給郭子乾，希望大家多多捐款，未來繼續幫助這些兒童。」
藍迪兒童之家院長李雪櫻談及未來規劃時表示，前棟會有一個實驗咖啡館，種咖啡樹，讓孩子們有自力謀生的能力，後棟則作為家園，一樓是嬰幼兒環境，二樓則是男舍與女舍，約能容納80多人。
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