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 糖是助長癌細胞的甜蜜毒藥！這樣吃穩血糖有效抗癌



【早安健康／生田哲（日本藥學博士）】加工食品、罐頭、冷凍食品、速食裡含有大量砂糖與精製澱粉。這類食品吃太多會導致高血糖，進而引發癌症。

因此，最好少吃含有大量砂糖與精製澱粉的食品。著名的癌症飲食療法「葛森療法」即禁止食用砂糖。

由於癌細胞非常愛吃葡萄糖，PET（正子斷層造影）便是利用這項特性發現癌細胞。癌細胞會比正常細胞多吸收5～8倍的葡萄糖，PET的原理就是運用這項特徵，在檢查時將事先標誌的葡萄糖注入體內，藉此追蹤大啖葡萄糖的癌細胞。

高血糖是造成肥胖與糖尿病的主因，不過，比起心肌梗塞或腦中風，糖尿病患者更容易罹患癌症。

▶高血糖容易引發癌症的原因有3項：



  1. 癌細胞會從血液中的葡萄糖獲取增生所需的能量。所以癌細胞非常愛吃葡萄糖。
  2. 高血糖會產生大量「活性氧」。如前面所提到的，活性氧會使癌細胞增生。
  3. 高血糖會導致缺氧。癌細胞容易在缺氧的環境下增生。


換句話說， 高血糖會產生活性氧，使DNA遭到破壞，進而引發癌症，並使癌細胞增生。因此，請盡量在飲食中減少砂糖。

然而，我們都愛吃甜食，不可能完全排除砂糖。因此，淺嚐即可，千萬不可以吃太多甜食。

 

遠離高血糖、癌症的飲食法該怎麼吃？答案就在下一頁！




 
本文摘自《全彩圖解抗癌治癒力：日本藥學專家的最新科學＆營養觀點，教您清除癌細胞，遠離癌症！》／生田哲（日本藥學博士）／原水文化

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 小威未獲法網種子 第一千金伊凡卡抱不平


美國第一千金伊凡卡(Ivanka Trump)24日為前球后小威廉絲(Serena Williams)未獲得法國網球公開賽(French Open)種子球員身份抱不平。她在推特上發文指出，應該為懷孕生產而暫時離開球場的女性球員改變規則。

曾高居世界第一的美國網球女將小威廉絲，在去年因懷孕生產而離開球場。將於月底開打的法網，是生涯已擁有23座大滿貫賽金盃的小威，產後復出所參加的第一個大滿貫賽。由於長期未出賽，目前小威的世界排名已經滑落至第453名。

過去曾三度在法網封后的小威，未能獲得主辦單位給了種子球員禮遇，引發婦女團體和網球界的批評。

美國總統川普的女兒伊凡卡在推特上寫道：「這很荒謬。@ SerenaWilliams是一位了不起的運動員(有史以來最好！)及充滿愛心的新手媽媽。」

伊凡卡指出：「沒有人應該為生孩子而接受懲罰！＃WTA應立即改變規則。＃FrenchOpen」

小威未獲得法網的種子身份，引發熱烈的討論。

今日美國報(USA Today)22日曾在頭版以「法國公開賽因小威廉絲生孩子而懲罰她」為題做報導，主張23座大滿貫賽金盃得主小威廉絲，應該獲得種子球員身份。

甚至小威廉絲長期以來在球場上的死對頭、俄羅斯女將莎拉波娃(Maria Sharapova)，也挺身為小威發聲。莎拉波娃指出，女性運動員往往必須面臨懷孕、生產等狀況，要重新回到球場得付出許多代價。莎拉波娃表示：「我希望能見到改變…我認為這將是好事。」

烏克蘭女將絲薇托莉娜(Elina Svitolina)也聲援小威。她說：「小威不但曾是世界第一，她對女網的偉大貢獻，當然值得排上種子。」

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