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 喝苦瓜汁治好糖尿病？ 國健署：別信


生活中心／綜合報導

網路上各種與衛教有關的傳言滿天飛，民眾難辨真假，近日有一則傳言：天天喝苦瓜汁，可治好糖尿病，不用吃藥」這項驚人的說詞。衛福部國健署罕見說重話，在網站上說「別聽信謠言，天天喝苦瓜汁，不會治好糖尿病。」這句話出面闢謠。

國健署表示，苦瓜萃取的濃縮胜肽物質，在動物性實驗階段證明可加速葡萄糖的代謝，但目前尚未有實驗證明在人體的功效，也無法確認多少劑量的濃縮萃取物，能有效控制血糖。天然苦瓜中的苦瓜素與苦瓜萃取物，濃度差距甚遠，是無法達到有效劑量，因此建議將其當成一種蔬菜，均衡攝取即可。而苦瓜屬於高纖蔬果類，足夠的纖維質搭配全榖雜糧類食用，可減緩醣類吸收，使餐後血糖相對平穩。

國健署同時說明治療方法：第2型糖尿病患者的治療主要是以均衡飲食、運動、規律服藥及血糖監測等，以達到控制的目標。建議糖友注意均衡飲食，配合血糖用藥及定期監測血糖，若血糖控制良好，可與專業醫療團隊討論，調整或減少藥物服用量。（編輯：葉立斌）

▲苦瓜汁示意圖。（圖／資料照）

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 公投挺廢墮胎限制 愛爾蘭總理：寧靜革命高潮


愛爾蘭總理瓦拉德卡(Leo Varadkar)今天(26日)說，愛爾蘭這次舉行具廣大回響的公投，推翻憲法對墮胎的限制，代表愛爾蘭過去數十年的「寧靜革命」(quiet revolution)達到最高潮。

支持鬆綁墮胎限制的瓦拉德卡在首都都柏林(Dublin)的記者會上說：「人民說話了，結果似乎是令人振奮…支持廢止憲法第八號修正案。」

瓦拉德卡接著說：「我們所看到的，正是愛爾蘭過去數十年持續進行的一場寧靜革命，來到最高潮。」

這項針對是否廢止愛爾蘭第八號修正案，也就是是否放寬墮胎限制的公投，從當地時間25日上午9時(台灣時間25日下午3時)開始，一直進行到晚上10時(台灣時間26日清晨4時)。

由「愛爾蘭時報」(Irish Times)訪問4,000位投票民眾做成的出口民調顯示，支持放寬墮胎的民眾佔68%，反對放寬的則是有32%。至於愛爾蘭國家廣播電台(RTE)所做的另一個出口民調，訪問3,800位投票民眾，支持放寬墮胎的有69%，反對放寬的有31%。這些出口民調顯示愛爾蘭將在35年以來，首次有機會改革全球最嚴苛之一的墮胎制度。

愛爾蘭在35年前經由公民投票，將禁止墮胎寫入憲法，但在2013年稍微放寬，允許只有在母體遭受生命危險時可以終止懷孕。

全歐洲最保守的天主教國家愛爾蘭，對於墮胎問題意見分歧，雖然愛爾蘭具影響力的教會極力反對放寬墮胎限制，但是支持墮胎的人士則認為，每年有超過3千名愛爾蘭婦女到英國接受墮胎手術；而網路上非法販售墮胎藥比比皆是。在愛爾蘭，墮胎已是一個事實，因此認為愛爾蘭政府應該放寬墮胎限制。









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