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 了解免疫系統 為健康把關


免疫系統是人體重要防禦、偵測系統，過高或過低都會讓身體健康亮紅燈。民眾想要提高免疫力，必須先認識免疫系統。


臺大醫院內科部主治醫師、臺大醫學院內科及免疫學研究所教授許秉寧，曾在接受38期《好健康》會刊諮詢時指出，「免疫力」是人類天生具有避免及防治疾病的最佳利器。人體的免疫系統就像駐紮在身體裡的「警察局」，每個器官都有自己的派出所及駐警，負責抵禦外來的入侵者如細菌、病毒；負責監督身體內部的「叛軍」，如不正常增生的細胞；有些則負責調控各個免疫細胞，讓免疫系統不致因為失靈而作亂。

免疫系統主要的功能之一就是「辨識敵我」，區別正常細胞和外來入侵者，並將入侵者殲滅。但是當免疫系統失靈時，會變成敵我不分，自己攻打自己，而造成自體免疫疾病如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等疾病。


免疫系統有時也會爆發「內亂」，如果把人體免疫系統看成一家公司的保全系統，在層層防護下，可以防小偷、強盜入侵，但內賊難防，也就是免疫系統把癌細胞當成自己人，讓淋巴組織以為是自己人給它營養，以致癌細胞在體內一天一天壯大。


免疫系統生病，大致分為兩大類，一是免疫反應太強，另一則是免疫低下。

●免疫低下

免疫系統低下分成兩種：對於外來病原無法清除，就會反覆發生感染性疾病，例如經常感冒、尿道感染或是腹瀉；另一種則是免疫系統太弱，無法清除體內突變的異常細胞，就會產生癌症。

●免疫反應過強

免疫系統反應過強，會在人體內產生發炎反應，大致分成兩種，一種是對外來抗原如花粉、塵?等進行攻擊，稱為過敏；另一種則是對自己體內的抗原進行攻擊，稱為自體免疫，像是紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等疾病都屬此類。


癌細胞比想像中的聰明，當它在體內偽裝成功存活下來時，會先癱瘓人體免疫系統，遮蔽「監視器」－－即分泌物質抑制免疫系統的運作，造成免疫系統失靈，失去辨識敵我的功能。所以，要把這群癌細胞趕出體外，可以喚醒免疫細胞，這就是近年來相當熱門的免疫療法原理。


不過，此種免疫療法跟日本流行的免疫「細胞」療法有很大的不同，前者是研發出藥物，讓人人都可以用；後者是抽自己的血液在體外培養免疫細胞後，再打回體內來工作。全文請見 https://pse.is/FN5K6












 愛爾蘭墮胎公投》飛越大半地球也要回家投票！海外公民返鄉幫姐妹拿回身體自主權


歐洲天主教國家愛爾蘭將於25日舉行公投，決定是否廢除嚴格禁止人工流產（墮胎）的憲法增修條文第8條。許多支持修改憲法的愛爾蘭海外僑胞也紛紛回國投票，並在Facebook和instagram上分享他們的返鄉故事。有人不辭千里搭13個小時飛機返鄉，有人則僅能在愛爾蘭短暫停留，不到24小時就要離開。由於民調顯示支持與反對修憲的人數相當接近，兩方陣營都極力爭取海外僑胞返鄉，投下重要的一票。

愛爾蘭鬆綁墮胎修憲公投25日登場，贊成與反對方呈現拉鋸。（美聯社）

愛爾蘭有高達8成民眾信仰天主教，墮胎法規也是全世界數一數二的嚴格。1983年愛爾蘭公投通過憲法增修條文第8條，規定未出世的胎兒和母親享有同等的生命權，即使是遭到強暴而懷孕，或胎兒被診斷出有致命異常也不能墮胎。孕婦只有在生命受威脅的情況下才能合法終止懷孕。墮胎在愛爾蘭最重可被判14年的有期徒刑。

民調機構Ipsos poll及《愛爾蘭時報》在公投前一週訪問了1200名選民，44%表示「贊成」廢除墮胎禁令，32%「反對」，24%未決定或無意投票。贊成與反對陣營拉鋸相當激烈，雙方陣營都積極爭取海外公民選票。

飛越大半個地球、在家鄉待不到一天 只為投下神聖一票

從全球特地返鄉的愛爾蘭公民也創造了一個社群標籤「#回家投票」（ #HomeToVote）。蓋弗尼（Ciaran Gaffney）在社群網站instagram上寫道：「從布宜諾斯艾利斯搭了13小時飛機到倫敦，明天要倫敦到都柏林。機場沒人知道我的衣服上『廢除』（repeal ）代表什麼意義，沒人知道為什麼我長途跋涉。如果我覺得孤獨，無法想像自前往英國的她有多孤獨。」由於嚴格的墮胎限制，許多愛爾蘭女性只能到鄰近的英國墮胎，根據英國政府統計，2015年就接到3451名愛爾蘭婦女墮胎的案例。

也有人表示，她只會在家鄉待不到24小時「但這是我們最重要的公投，我當然一定要回家。」不只女性關心，許多男性也返鄉支持修憲。麥可修（Noeleen McHugh）表示，2015年愛爾蘭通過同性婚姻合法化公投，讓他的兒子有結婚的權利，「星期五我兒子也要回家還這份人情，讓女人拿回為自己身體的自主權。」

無法投票 愛爾蘭公民掏腰包送遊子返鄉

許多在旅居海外多年，喪失投票資格的愛爾蘭公民也在推特（Twitter）發起「#bemyyes」（「為我投下贊成票」）活動，呼籲旅居海外的年輕愛爾蘭人回國投票，甚至自掏腰包贊助那些籌不出旅費的愛爾蘭人返鄉。這項贊助計畫是由支持修憲的團體「 Abroad for Yes」（「海外贊成票」）策劃執行，也成功讓許多沒有錢的年輕人成功回國。


除了愛爾蘭公民，許多國外民眾也因為社群網站的擴散，參與支持修憲並幫助要前往海外墮胎的愛爾蘭女性。今年64歲、家住英國艾塞克斯（Essex）郡的紐頓（Sue Newton）一直以來都在協助前往英國墮胎的愛爾蘭婦女，讓她們前往英國時可以住在她的家中，帶她們去醫院。這次公投，她則反過來送她們回家，讓她們決定自己的未來。

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