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MLB╱頂級左投米勒駕到！紅雀2年2500萬合約簽下補強牛棚

聖路易紅雀隊21日正式簽下頂級後援投手米勒（Andrew Miller），在尋尋覓覓後終於找到了牛棚戰力，合約為兩年2500萬美元。

在交易到強打高史密特（Paul Goldschmidt）後，紅雀隊專注於補強牛棚，目前陣中終結者沒有明確定位，年輕火球男希克斯（Jordan Hicks）是選項之一，不過米勒的經驗更加豐富。

現年33歲，米勒今年球季因傷勢問題僅投了34局，防禦率4.24，不過他過去戰功彪炳。米勒自2012年後就被視為大聯盟頂級後援左投之一，2015、2016年還擠進賽揚獎票選前10名，2016年更是印地安人隊一路打進世界大賽的功臣之一，也拿下該年的美聯冠軍賽MVP。

米勒生涯雖然僅有兩季拿下雙位數救援成功，以2015年的36次最多，不過他的穩定表現讓球隊常常在前面局數碰到危機時，就將他提前壓上場解危，也成為現今強力牛棚使用方式的主流。

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月經變化就是「更年期」了？如何正視更年期？陳保仁醫師告訴妳

每日健康／邱霈俞採訪報導

月經量變少，而且每次經期都會延遲，是更年期了嗎？婦產科名醫陳保仁表示，其實更年期在醫學上是有一定的定義，女性排除懷孕因素，月經一年以上沒來才是進入更年期，但月經沒來建議還是要查明原因。

陳保仁醫師說，看診時曾連續碰到3名43歲左右的女性，其中有兩名月經出現變化，另外一名月經沒有改變，但她們都因懷疑自己是否進入更年期而來求診。由於常見的停經年齡為46~53歲，平均約在51歲上下，因此陳保仁醫師推斷，月經改變不太可能是因為更年期，經超音波檢查，證實果然只是荷爾蒙變化所造成。

要判斷是否進入更年期，首先要查明月經為何不來，包括甲狀腺、泌乳激素、服用精神科藥物、突然變瘦都是可能原因。如果年齡介於46~53歲，月經不來又伴隨一些症狀，比較有可能是更年期，但還是要透過抽血檢查，才可明確診斷是否為更年期。

最後陳保仁醫師強調，更年期是女性人生必經的階段，它代表卵巢終於退休了，在生理學上也有其重要意義，只要了解更年期，就可以從情緒、睡眠方面著手改善生活品質，希望大眾別因為害怕而去汙名化更年期。

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盧淑惠的開箱日記